Dr.Advent

Také si někdy říkáte, že o Vánocích děláme spíše jen samé nezdravosti? Nechcete to letos změnit? Pojďte si s Dr.Adventem zkusit každý den jeden ze zdravých návyků, které já často i dávám svým klientům za "domácí úkol". 

S Dr.Adventem se ale nemusíte ničeho bát, žádný z úkolů nevyžaduje ani peníze ani nic speciálního, jen trochu vašeho času a odhodlání. Můžete si tak vyzkoušet až 24 zdravých návyků, které nijak nezatíží vaši peněženku, ale třeba vám pomohou se nasměrovat na vaší cestě ke zdraví. Mnoho z vás se utápí v množství informací, co všechno je zdravé a co všechno bychom měli dělat, ale pro některé je toho tolik, že neví, kde začít a nakonec nezačnou nikde.

Proto jsem se rozhodla pro tuto formu, kdy si každý den zkusíte "něco" a pak třeba zjistíte, kde vás nejvíce takzvaně tlačí bota nebo naopak, co vám jde s největší lehkostí a odtud se můžete odrazit. Je jedno, kde na své cestě za zdravějším já začnete, ale důležité je začít! A proto je tu Dr.Advent, aby vám byl takovým malým průvodcem a ukázal, co všechno lze dělat pro svoje zdraví a že to vlastně ani nestojí tolik námahy.

Každý den bude ukrývat jeden jednoduchý tip. Okénka budou ve formě Stories na soukromém instagramovém účtu dr_advent, kde se bude objevovat úkol a jednoduché vysvětlení, jak to souvisí s naším zdravím. Tedy není potřeba nic než mít vlastní účet na instagramu a požádat dr_advent o sledování.

Přemýšlela jsem, zda ho udělat zdarma přístupný všem, ale byla bych ráda, aby moje práce měla opravdu efekt a ze svých zkušeností vím, že pokud za něco dáme peníze, pak je efektivita mnohem větší, protože o to více se budeme snažit úkoly zkusit. Zvolila jsem ale celkem symbolickou částku 240 Kč za celý adventní kalendář. Malá investice za spousty informací.

Pokud si chcete jako já trochu ozdravit předvánoční čas, vyplňte následující formulář, na jehož základě vám přijde faktura s QR kódem (nebo lze platit převodem) a budete moci si Dr.Adventem od 1.prosince vyzkoušet 24 ZDRAVÝCH NÁVYKŮ!